写于 2017-05-01 07:36:26| 最新注册送体验金网址| 技术

一项研究表明,吃Weetabix可以减少早死的风险

哈佛大学的专家每天只发现一个16克的服务,减少了因心脏病或癌症而死亡的风险

人们吃的谷物越多​​,益处就越大

一项786078人的研究显示,任何原因造成的死亡风险下降7%,心血管疾病死亡率下降9%,癌症下降5%

根据美国心脏协会杂志上发表的研究,当三份48克的食物每日食用率降低高达25%时

半杯熟糙米或全麦面食也算作一份

阅读更多:突破性的血液检测以100 PERCENT的准确度检测阿尔茨海默氏症波士顿哈佛大学公共卫生学院的齐孙教授说:“医疗保健提供商应该一致推荐全谷物消耗,以帮助实现更好的健康状况,并可能减少死亡

”同时,饮食专家抨击政府与大型食品公司联系过于紧密的指导方针

Zoe Harcombe博士还表示,Eatwell Guide的高碳水化合物低脂饮食方法伴随着肥胖和糖尿病的急剧上升

在与包括英国零售联盟,食品和饮料联合会以及杂货销售协会在内的一个小组磋商后,她重新启动了该指南

其成员包括Tesco,Sainsbury's,Asda以及主要食品生产商和品牌

阅读更多:为什么在你入睡之前使用手机会让你体重增加苏格兰大学西部大学的Harcombe博士说:“Eatwell指南是由英国公共卫生局指定的一个组织制定的,主要成员是食品和饮料行业而不是独立专家

“她还在英国运动医学杂志上警告说,”与其前任一样,指南的缺陷在于它不是以证据为基础的“

但政府消息人士昨晚驳回了这些说法,称之为“完全垃圾”

PHE表示,其指南使用了“独立专家的科学证据评论”

它说,不咨询那些生产和销售食品的人是不负责任的,而且牛津大学使用“高质量的营养数据”来帮助编制指南